剧情：21 Days of Primal Life 将“适者生存”这一短语提升到了一个新的水平。每周都会有一对互不相识的男女陷入世界上最极端的气候。每一对都会不吃不喝，不穿衣服，不喝水，只有一个人或一方的力量，没有外援。他们必须独自生存21天，手中只有一件私人物品，他们唯一可以依靠的就是他们的生存知识。这些勇敢的男人和女人必须尽快熟悉并探索周围的环境，而他们先前学到的生存技能和本能将受到质疑和考验。

食物，在片中仅仅就是能量来源，没有其他意义。片中人物最大的危机就来源于食物匮乏。

每天要做的事情就是维持生命。第一要务是制造住的地方——防御恶劣天气、蚊虫、野兽。第二是寻找食物。

除此之外，我觉得其他的事情都是吃饱了撑的。

我会反思，我们生命的意义是什么？

除此之外，每个人不同的反应也能看出人性。

大部分人情绪是平稳的，但有一个漂亮的黑人女孩，只2天就情绪崩溃；还有一个长得像猿人泰山的长发男，啥也不干还天天给同伴甩脸子发脾气倾倒情绪垃圾；被他PuA的同伴是一个还算好看的黑发女子，也是在10天左右因为情绪波动而放弃了；还有一个下巴有胡子的小男人，他的搭档是个徒手抓蛇的强悍女人，在同伴的阴影下，他啥啥也做不成，没几天就放弃了。

看到很多强者，最猛的就是徒手抓蛇那个女人，还有一个就是同一期两名选手分别退赛后加入进来那个过50岁生日的男子，他们非常强悍，野外生存技能很棒，心态平稳。

在我看来，情绪平稳是第一要素，再就是耐力好、有一定技能的人，节目组设置的是两个人一组完成挑战，不知道每期是怎么搭配的，最好的结果是2个人互相配合，和谐的完成任务，有的是2人发生矛盾，比如有一期黑人小哥和一个亚裔妹子，两人闹矛盾，亚裔妹子泪崩说要退出，但最后还是和搭档握手言和，最终2人完成挑战。有的人就直接因为和搭档闹翻而退赛。

这场真人秀不就和人生一样吗？

想活下来，你要有能量有力量；现好好的活下来，除了自己强大，还要学会团体配合。毕竟人类是不可能单独存活在这个世界上。当然你愿意一个人呆着，也行。那么要学会忍受寂寞，又更强悍的内心。