故事讲述一对情侣坐小飞机去岛屿上参加婚礼,在离开小岛时飞行员不幸突发心脏病,俩人得想办法活下来。
女主因为工作的关系要离开男主,男主也是只想留在岛上,男主在酒吧续杯时,女主不忍离别提前走了。后来闺蜜结婚,女主回来参加婚礼见到男主,晚上和男主旧情复发,醒来后,女主错过了去婚礼岛上的船,去了也是前去婚礼的飞机上,准备出发时,男主来到,原来男主也是搭这台飞机。
机长让女主操控飞机,之前曾教过女主学开,突然机长心脏病发去世了,指南针坏了,定向飞行也坏了,失控期间飞机飞了10分钟,倒飞回去再转弯,电台求救指引方向,后来男主记得把针磁化指引北方。
遇到暴风雨,穿过暴风雨,机长说不过不要超过2万高度,女主没听飞上云层上,幸好只是晕了下,飞机的输油管破了,男主绑绳子拿胶带去机头黏住油管,男主回来时左手受伤了,绑住的绳子被钩住了,女主前去剪断,过了暴风雨后失联了。
后来不够油,把所有的负重都扔了,包括机长,女主拿那些准备参加婚礼的朗姆酒当燃料倒进机翼的油库空,女主失手和男主失手各没了一瓶,男主在女主加油期间看到有个岛。
女主相信男主返回寻找,准备没有时看到了,降落时落在海上,女主救出困在海底的男主,落地的浮滩,涨潮会消失,
消失后,当他们以为没希望时,男主想把女主救自己时的救救生给女主,女主不愿,后来有船过来,男主的伤口吸引了鲨鱼,男主上船后,女主上船时还替她担心,幸好没事,安全得救
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