没有人可以拯救你，除了你自己。

走出心魔的唯一方法是放过自己。

一般我是不会点开这类影片看的，主要是女主太眼熟了。

很抑郁的一部片子，整个基调都是痛苦的。

新婚前的女主被陌生人强奸了。其后女主虽然受了很大的打击，但感谢强奸犯留给了她性命，遵守了与强奸犯的约定，没有报案。男主很不能理解，他想杀了那个强奸犯却什么都做不了。很长一段时间，女主都窝在自己的床上，不出门不工作，每天就沉浸在自己被强奸的痛苦中，自怨自艾。开始男主还会很疼爱女主，会激励女主出去工作，放下心魔，但渐渐地被女主的冷漠所同化，两人的感情出现破裂。

女主后来是怎么走出来的呢？与其保守自己被强奸的秘密，沉浸在如此的痛苦当中，她选择了坦白告诉别人，跟说平常事一样说出来，虽然让男主很难堪，但她觉得与其说谎说实话会更好受一点。

有几点很触动的：

1、女主说自己被强奸这个事情，跟谁说都可以，唯独不能跟自己的父亲说。因为在爸爸眼里自己总是那个天真无邪的小女孩，爸爸一定会为了自己挺身而出。但被强奸这件事情，爸爸是什么都做不了的。我想起有天老爸看到有对家暴的夫妻，然后跟我说如果哪天我的丈夫赶打我巴掌，他一定会暴揍他一顿。只有父亲是最全心全意为女儿着想，敢为女儿赴汤蹈火的，连丈夫都未必。

2、男主对女主的情感，男主始终对女主不离不弃，甚至鼓励女主报警，积极走出这段悲惨经历。有天在知乎上看到一个问题，说“女友被强奸过，自己心里过不去这道坎怎么办？”我觉得很痛心。被强奸的是女生，受害者是女生，被强奸不是因为女生做错了什么，而是飞来横祸。男生知道女朋友被强奸，应该更呵护疼爱自己的女朋友，而不是介意这段历史。换在中国，一个女生被强奸，可能全家都觉得是家丑不报警，甚至被男朋友嫌弃。

3、女主最终凭借自己的精神力量走出了自己的心魔。虽然经过了很久的痛苦沉浸，挣扎了很久，但逃避是无法解决痛苦的。

或者说，痛苦是会一直存在的，只是你可以选择面对的方式。

就像分手，有人说喝几场酒醉几场就会忘了，实际上怎么可能忘却呢。就连时间都冲淡不了的，忘却痛苦是不可能的。喝酒麻痹自己暂时忘记也只是在逃避面对这件事情而已，真正做到放下，唯有好好地正确面对它。面对已经分开的事实，面对被伤害过的事实，面对曾经拥有过幸福回忆的事实。如果不好好的面对这些痛苦，麻痹自己，就永远都放不下，永远都走不出来。

曾经的我会一直陷入回忆前男友的状况，无论分手多久，突然间涌入的回忆都会让我沉沦很久。所以时间会冲淡一切根本就是屁话。会想起的，无论过了多久，都会想起的。但是只要好好静下心来想一想，就知道，他根本没有这么美好，不过是个凡夫俗子。喜新厌旧、太矮太瘦、不够爱我、人品待考量。

认真看清楚了就发现，那些痛苦也不过如此，真正接受自己走出来放过自己才是最真的道理。